什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
兼任教師演出行動劇在教育部前留下案發現場，直指兼任教師被解聘的凶手就是教育部，行動劇結束後還把粉筆扔向教育部希望把兼任教師納入勞基法才有保障。
高教工會主任陳書涵說，目前包括交大、體大、淡江、世新、輔大都傳出不續聘兼任教師，絕對不只這幾個個案，還有更多學校沒有來教育部申訴，這都是教育部不把兼任教師納入勞基法造成的問題。
淡江大學法文系兼任教師宋亞克表示，教育部用模糊的聘任辦法取代勞基法保障，兼任教師「招之即來、揮之即去」，不應用一個一個個案逐案檢視，應該通盤檢討。
世新大學兼任教師秀林刺五加茶包種植新城刺五加草本植物的功效郭耀中也說，兼任教師的教學工作與專任教師沒有差別，卻因勞動部及教育部的合謀，損害兼任教師工作權益，兼任教師成為黑工，正是因為兼任教師沒有適用勞基法。
世新勞權小組羅瑄指出，在兼任教師授課過程中得到很多的協助，但無預警的解聘不僅僅傷害兼任教師工作權及也傷害學生的受教權，「如果工作沒有保障，如何給學生好的教學品質？」
教育部高教司承諾將在1個月內將與高教工會、兼任教師及學生代表開會討論，並在1周內確定日期。鳳林五加蔘好喝嗎
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